Adrian Gajewski · dietetyk kliniczny
O mnie Dietetyka kliniczna oparta na doświadczeniu i indywidualnym podejściu
Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym z ponad 10-letnim doświadczeniem oraz absolwentem Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego na kierunku Żywienie Człowieka.
W swojej pracy łączę dietoterapię, analizę stylu życia oraz indywidualne potrzeby pacjenta. Specjalizuję się przede wszystkim w chorobach cywilizacyjnych, dietozależnych i autoimmunologicznych.
Od ponad dekady zawodowo zajmuję się dietetyką kliniczną. Ukończyłem kierunek Żywienie Człowieka w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego.
W swojej praktyce koncentruję się na chorobach cywilizacyjnych i dietozależnych. Są to przede wszystkim zaburzenia gospodarki węglowodanowej, choroby układu krążenia, problemy metaboliczne, wybrane choroby jelit i wątroby oraz choroby autoimmunologiczne.
Pracuję w oparciu o holistyczne podejście do zdrowia. W praktyce oznacza to łączenie dietoterapii, analizy stylu życia oraz indywidualnych potrzeb konkretnego pacjenta.
Jak pracuję
Trzy elementy, które łączę w pracy z pacjentem
Moje podejście nie ogranicza się do samego jadłospisu. Współpraca łączy dietoterapię, codzienny styl życia oraz potrzeby konkretnej osoby.
Dietoterapia
Sposób żywienia dobierany jest do obszaru zdrowotnego oraz celu, z którym pacjent rozpoczyna współpracę.
Styl życia
Żywienie jest analizowane razem z codziennym funkcjonowaniem, ponieważ dieta nie istnieje w oderwaniu od reszty życia.
Indywidualne potrzeby
Plan żywieniowy i suplementacyjny jest personalizowany pod potrzeby konkretnej osoby.
Obszary specjalizacji
W jakich obszarach pracuję?
Na stronie źródłowej zakres pracy został podzielony na choroby cywilizacyjne, wsparcie związane z ciążą oraz choroby autoimmunologiczne.
Choroby cywilizacyjne
- Zaburzenia gospodarki węglowodanowej: cukrzyca, insulinooporność
- Choroby układu krążenia: miażdżyca, nadciśnienie
- Choroby jelit i wątroby: SIBO, IBS, stłuszczenie wątroby
- Choroby metaboliczne: PCOS, nadwaga, otyłość
Przygotowanie i przebieg ciąży
- odpowiednie przygotowanie do ciąży
- cukrzyca i anemia ciążowa
- wytyczne w każdym trymestrze ciąży
- okołoporodowe procedury medyczne
- zalecenia po porodzie dla matki i noworodka
- wsparcie żywieniowe w okresie karmienia piersią
Choroby autoimmunologiczne
- jelita: celiakia, WZJG
- tarczyca: Hashimoto, choroba Gravesa-Basedova
- reumatoidalne zapalenie stawów
- zmiany skórne, łuszczyca
- alergie pokarmowe oraz wziewne
- zaburzenia hormonalne: PCOS, endometrioza
Podejście żywieniowe
Strategie, na których bazuję w swojej pracy
W swojej praktyce bazuję na diecie ketogenicznej, carnivore, low carb oraz odpowiedniej rotacji węglowodanami.
Żywienie a ciąża
Wsparcie od etapu planowania ciąży
Jednym z obszarów mojej pracy jest wsparcie przyszłych rodziców już na etapie przygotowania do ciąży, a następnie w jej trakcie oraz po porodzie.
Zakres opisany na stronie obejmuje również żywienie w okresie karmienia piersią.
Materiały wideo
Zobacz mnie również w rozmowach o dietetyce
Materiał z udziałem Adriana Gajewskiego i Mateusza Ostręgi dotyczący przyczyn nieskutecznej redukcji masy ciała.
W skrócie
Dietetyka, która uwzględnia szerszy kontekst zdrowia
Moja praktyka opiera się na holistycznym podejściu, w którym dietoterapia jest łączona z analizą stylu życia i indywidualnymi potrzebami pacjenta.
- dyplomowany dietetyk kliniczny
- ponad 10 lat doświadczenia
- absolwent SGGW - Żywienie Człowieka
- 3 lata pracy w Keto Centrum
- choroby cywilizacyjne i dietozależne
- choroby autoimmunologiczne
- wsparcie podczas przygotowania do ciąży, ciąży i po porodzie
- keto, carnivore, low carb i rotacja węglowodanami
Zacznij współpracę
Chcesz sprawdzić, jaki zakres współpracy będzie odpowiedni?
Przejdź do oferty i zobacz dostępne konsultacje oraz pakiety opieki dietetycznej.
Umów konsultację
Konsultacje online
Indywidualna współpraca bez względu na miejsce zamieszkania.
Kontakt
Napisz, aby ustalić termin i otrzymać informacje potrzebne przed spotkaniem:
dietetyk@adriangajewski.pl
Konsultacje stacjonarne
Neuromedica
Zgierska 249, 91-495 Łódź
Recepcja: +48 509 151 496