Blog dietetyczny
Dietetyka kliniczna bez zbędnych uproszczeń
Artykuły o żywieniu, zdrowiu i dietoterapii, które pomagają lepiej zrozumieć swój organizm i podejmować bardziej świadome decyzje dotyczące diety.
Co jeść w ciąży? Produkty zalecane, czego unikać i na co zwracać uwagę
Ciąża potrafi zupełnie zmienić podejście do jedzenia. Produkty, które wcześniej były stałym elementem jadłospisu, nagle budzą wątpliwości. Czy można jeść łososia? Co z serem pleśniowym, kawą albo jajkami na miękko? Do tego dochodzą nudności, zmienny apetyt i mnóstwo...
SIBO a dieta – co pomaga łagodzić objawy i jakich produktów unikać?
Wzdęcia nawet po niewielkim posiłku, uczucie przelewania w brzuchu, nadmierne gazy i problemy z wypróżnianiem potrafią skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. Gdy przyczyną dolegliwości jest SIBO, pojawia się pytanie: co właściwie można jeść, żeby nie pogarszać...
Dietetyk a dietetyk kliniczny – jaka jest różnica?
Dietetyk, dietetyk kliniczny, psychodietetyk, dietetyk sportowy… Liczba określeń używanych przez specjalistów zajmujących się żywieniem może wprowadzać w zakłopotanie. Szczególnie często pojawia się pytanie: czym właściwie różni się dietetyk od dietetyka klinicznego i...
Dietoterapia, czyli leczenie za pomocą diety
Dieta może zrobić dla naszego zdrowia znacznie więcej niż tylko pomóc schudnąć. Odpowiednio dobrany sposób żywienia jest ważnym elementem leczenia wielu chorób, a w niektórych przypadkach stanowi wręcz podstawę terapii. Właśnie tym zajmuje się dietoterapia, czyli...
Jak wygląda współpraca dietetyczna online? Krok do trwałej zmiany zdrowotnej
Decyzja o podjęciu współpracy z dietetykiem to często punkt zwrotny. Dla jednych jest to moment, w którym zmęczeni bezskutecznymi próbami odchudzania chcą w końcu zobaczyć realne efekty. Dla innych – konieczność podyktowana diagnozą lekarską: insulinoopornością,...
Jak przygotować się do konsultacji dietetycznej online?
Przed konsultacją przygotuj informacje o aktualnym stanie zdrowia, przyjmowanych lekach i suplementach, dotychczasowym sposobie żywienia oraz codziennym trybie życia. Po pierwszym kontakcie otrzymasz wywiad zdrowotny i listę badań, które warto wykonać przed...
Umów konsultację
Konsultacje online
Indywidualna współpraca bez względu na miejsce zamieszkania.
Kontakt
Napisz, aby ustalić termin i otrzymać informacje potrzebne przed spotkaniem:
dietetyk@adriangajewski.pl
Konsultacje stacjonarne
Neuromedica
Zgierska 249, 91-495 Łódź
Recepcja: +48 509 151 496